+7-963-657-90-70

ПРАВИ'ЛЬНЫЙ КЛУБ

СЕРГЕЯ ЗАЙЦЕВА

  • Мастер с 17-летним стажем
  • Индивидуальная нагрузка
  • Возраст от 10 до 80 лет

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА

Image Description

Снятие физического и эмоционального напряжения



 
Image Description

Улучшение сна, настроения и самочувствия



 
Image Description

Высвобождение энергии, раскрытие резервов организма



 

МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЁР

Image Description

Помощь в борьбе с блоками в теле



 
Image Description

Оздоровление позвоночника и суставов



 
Image Description

Увеличение гибкости и силы



 

Огромное количество городских дел часто не оставляет нам возможности как следует слышать свое тело, мы теряем понимание его "языка", и вместе с этим мы теряем яркость ощущений и обратную связь. Тело посылает нам сигналы, но мы игнорируем их… и тогда к нам приходят недомогания и болезни. Это может длиться очень долго и тогда кажется, что им нет конца, однако занятия на ПравИло способны научить нас слышать и понимать свое тело, чтобы вовремя принимать меры и останавливать поток недугов. 

ПравИло не просто тренажер, который придает телу силу, подвижность и гибкость, он создает среду, в которой мы способны чувствовать свое тело по новому: прочувствовать каждый позвонок, каждое сухожилие, каждую мышцу. В процессе тренировки части тела "знакомятся" между собой и учатся работать вместе, как единая слаженная команда. После нескольких занятий эти навыки сохраняются и в своей повседневной жизни мы используем этот потенциал, который открыли в себе. 

Запатентованый тренажёр

ЧТО ТАКОЕ ПРАВ'ИЛО?

Что представляет из себя?

ПравИло - многофункциональный тренажёр, построенный по принципу золотого сечения и работающий посредством симметричного растягивания подвешенного за руки и ноги тела в горизонтальном положении, используя собственный вес

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

При растяжке вовлекаются глубинные мышцы, незадействованные в обычной жизни человека и даже в фитнес зале (обычные тренажёры и перекладины не дают такого эффекта).

ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО?

Также ПравИло полезно для проработки позвоночника и суставов: растяжение и увеличение междискового пространства высвобождает зажатые нервы, восстанавливает циркуляцию крови, снижает внутридисковое давление, снимает болевые ощущения, ставит позвонки и суставы на место.

КАКОЙ ЭТО ДАЁТ РЕЗУЛЬТАТ?

Освобождает от зажимов и дискомфорта в теле; Укрепляет суставы, мышцы, связки и сухожилия, повышает гибкость, двигательный тонус и силу; Способствует оздоровлению и профилактике болезней позвоночника и суставов: снижает внутридисковое давление, укрепляет хрящевую ткань, способствует выделению межсуставной жидкости, противостоят отложению солей;

Мастер - Сергей Зайцев

Основатель правИльного движения России 

Автор современной конструкции ПравИло 

Автор оздоровительной системы 

Спортивный психолог 

БЕЗОПАСНОСТЬ И ДРУГИЕ ВОПРОСЫ

ЭТО БЕЗОПАСНО?


Тренировки на ПравИло безопасны, что проверено временем: они существуют уже более 17 лет, распространяясь всё больше - в новых центрах и всё дальше - в разных городах России. 

Занятие проводят квалифицированные мастера, прошедшие специальную подготовку и имеющие предшествующий опыт работы с телесными практиками. 

Учитываются индивидуальные особенности и уровень подготовки занимающегося. Нагрузка на первых тренировках минимальна и соответствует физической подготовке участника, который сам регулирует натяжение и уровень комфорта через постоянную обратную связь с мастером. 

По согласованию с нами, перед принятием решения вы можете посмотреть на занятия других людей.

12
Дни
01
Часы
52
Минуты
52
Секунды

АКЦИЯ
ПРОБНОЕ, ПОЛНОЕ ЗАНЯТИЕ (Физика + Психосоматика)
4000 2500 ₽

До конца месяца

ЛУЧШЕ ОДИН РАЗ ПОПРОБОВАТЬ,

ЧЕМ СТО РАЗ УВИДЕТЬ

ВЫБИРАЙТЕ ЗАНЯТИЕ

При себе иметь удобную спортивную одежду, сменные носки, активированный уголь 10 таблеток (после занятия организм начинает очищаться и выводить токсины). 

На первое посещение рекомендуем подойти заранее - к началу предшествующего занятия, для того чтобы посмотреть на процесс со стороны, ознакомиться с методикой, правильно настроиться - для более осознанного включения в процесс.

ПравИло ПОЛНАЯ проработка (психосоматика + физика)

60 минут
2500 ₽

Глубинная проработка эмоциональных зажимов по авторской методике, на малом ПравИло, с последующим переходом на большое "Царь ПравИло". Включает 3 подъёма на тренажёре: согласование и балансировка частей тела; проработка крупных суставов; проработка негативной наследственной информации. С АБОНЕМЕНТОМ - ВЫГОДНЕЕ

ПравИло ФИЗИЧЕСКАЯ проработка, протяжка

60 минут
4000 ₽

Проработка физических зажимов по авторской методике, на малом ПравИло, с последующим переходом на большое. Включает 2 подъёма на тренажёре: согласование и балансировка частей тела; проработка крупных суставов. С АБОНЕМЕНТОМ - ВЫГОДНЕЕ

ЦАРЬ ПРАВИЛО Полная проработка на малом и большом ПравИло

10-30 минут  
500 ₽

снятие нервного напряжения и усталости, ускорение обмена веществ, укрепление иммунитета, омоложение организма посредством стояния и лежания на гвоздях, которое стимулирует нервные окончания, восстанавливает микроциркуляцию в организме, воздействует на рефлекторные точки и связанные с ними органы

ОТЗЫВЫ О НАС:

ФОТОГАЛЕРЕЯ:

Посмотреть на карте Санкт-Петербурга